Ирина Шевцова
главная
программы
упражнения
книги
супервизии
вебинары
дом советов
календарь
отзывы
фотогалерея
рассылка
контакты
Рассылки@Mail.ru
Ирина Шевцова. Все о тренингах личностного роста

Дом, в котором живут деньги

Встать на место другого человека – значит постараться понять его переживания, мотивы поступков, позицию. Этот прием психологи часто применяют в своей работе. Но усилием воображения можно представить себя на месте неодушевленного предмета. И в этом случае мы сможем понять свое собственное отношение к нему.

На тренингах, посвященных деньгам, очень часто рассматривается финансовое поведение участников. Предлагаю начать исследование с рассматривания собственного кошелька: иногда эта процедура дает большую почву для размышления.

Цель: Исследовать собственное отношение к деньгам. Способствовать осознаванию причин своего финансового поведения и возможных проблем.

Организация: Сидя в кругу. У участников должны быть с собою вещи, с которыми они пришли на занятие.

Длительность: 20-25 мин.

Копилка

1. Попросите участников достать кошелек или что-то его заменяющее.

Сейчас я буду задавать вам вопросы, а вы мысленно найдите на них ответы. Позже мы будем об этом говорить…

Возьмите в руки свой кошелек и посмотрите на него пристрастным взглядом. Как он выглядит? Как давно он у вас? Как он попал к вам? Если у вас нет кошелька и деньги хранятся в другом месте: кармашке сумочки или в записной книжке, вспомните – как давно и в связи с чем вы отказались от кошелька?

Сможете ли вы безошибочно сказать, сколько у вас сейчас денег? Предположите, какая это сумма?

А теперь откройте свой кошелек и проверьте. На сколько вы ошиблись и в какую сторону?

Посмотрите, что еще, кроме денег, лежит в вашем кошельке? Как эти вещи попали сюда и для чего они предназначены?

2. Предложите участникам взять в руки одну купюру или монету и закрыть глаза.

Представь себе, что ты – денежка, которая живет в твоем кошельке.

- Как давно ты здесь появилась? Откуда ты взялась?

- Кто твои соседи и как много их?

- Удобно ли тебе здесь находиться?

- Предположи – как долго ты здесь пробудешь, и на что тебя потратят?

- Как твой хозяин (хозяйка) к тебе относятся?

- Если бы ты умела говорить, что бы ты ему сказала?

3. Участники в парах рассказывают о своих выводах и переживаниях.

Вопросы к шерингу:

- Какие чувства вызвало упражнение?

- Что нового вы узнали о себе и своем отношении к деньгам?

- В каком состоянии находится ваш кошелек и как это отражает ваше отношение к деньгам?

- Сумели ли вы безошибочно назвать, сколько у вас денег и как этот факт проявляется в жизни?

- Как вы себя чувствовали на месте купюры и какие выводы в связи с этим у вас появились?

 

перейти
на
персональный
сайт
Новое на сайте


Фестиваль-Экология души


Советую посмотреть "Елена"


Ближайшие тренинги


Цикл вебинаров
"Технологии создания упражнений"
06.06